テトリスを20分プレイすると「トラウマ記憶が大幅に消える」 https://t.co/gc3JAdZbpR スウェーデンUUの研究で、テトリスを1日20分、5週間プレイすると、トラウマ記憶を思い出す頻度が大幅に減少する傾向が見られたという。辛い出来事で心が折れた人はテトリスをするといいかもしれません。